Nordic Walking

Regulamin uczestnictwa w zajęciach
„Nordic Walking”.

I. Zasady ogólne

1. Zajęcia są adresowane do mieszkańców Miasta Radomia nie posiadających przeciwwskazań do uprawiania dyscyplin sportowych o charakterze wytrzymałościowym.

2. Uczestnikiem zajęć Nordic Walking może zostać osoba która ukończyła 50 lat.

3. Udział w zajęciach jest bezpłatny. Liczba uczestników jest ograniczona.

4. Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest:
- dostarczenie podpisanego Zgłoszenia uczestnictwa o braku przeciwwskazań do udziału w zajęciach Nordic Walking oraz akceptacji regulaminu programu;
- zaopatrzenie się przez uczestnika w kijki do nordic walking.

5. Organizator zastrzega sobie prawo do przeprowadzenia z każdym z Uczestników wywiadów, robienia zdjęć i/lub filmowania, używania imion i nazwisk, wizerunku, podobizny lub głosu oraz innych materiałów pochodzących lub związanych z uczestnictwem w zajęciach na potrzeby reklamowe, promocyjne a także możliwość ich wykorzystania w internecie lub transmisjach radiowo-telewizyjnych oraz na wszelkie inne potrzeby z prawem do ich modyfikowania.

6. Uczestnicy zobligowani są do przestrzegania aktualnych zasad bezpieczeństwa oraz rozporządzenia Rady Ministrów w sprawie ustanowienia określonych ograniczeń, nakazów i zakazów w związku z wystąpieniem stanu epidemii.

7. Biorąc udział w zajęciach uczestnik potwierdza, że stan jego zdrowia pozwala na korzystanie z tej formy ćwiczeń oraz że na przestrzeni ostatnich 7 dni nie występowały u niego i innych domowników symptomy wirusa COVID-19 i innych chorób zakaźnych, a także nie ma podwyższonej temperatury ani kaszlu.
Za skutki wynikające z nieprzestrzegania niniejszych zasad uczestnictwa, w szczególności uczestnictwa w zajęciach pomimo przeciwwskazań, a także wynikające z niedostosowania się do poleceń i wskazówek instruktora, organizatorzy nie ponoszą odpowiedzialności.

8. Uczestnicy biorą udział w zajęciach na własną odpowiedzialność.

9. Uczestnicy biorący udział w zajęciach zobowiązani są do przestrzegania poleceń instruktora.

10. Instruktor nie ponosi odpowiedzialności za pogorszenie się stanu zdrowia zainteresowanych poprzez zbyt nadmierne wykonywanie ćwiczeń niezgodnych z indywidualnymi możliwościami psychoruchowymi oraz sprzecznymi z zaleceniami instruktora.

11. Uczestnicy zobligowani są do przestrzegania podstawowych zasad bezpieczeństwa oraz kultury osobistej.

II. Zasady korzystania z zajęć

1. Zajęcia prowadzone są w grupach –  20 osobowych.

2. Czas trwania zajęć  60 min.

3. Dwukrotna nieusprawiedliwiona, bezpośrednio następująca po sobie nieobecność na zajęciach, powoduje wykreślenie z listy uczestników.

4. Zajęcia odbywają się według ściśle określonego harmonogramu, do którego należy się dostosować przychodząc odpowiednio wcześniej.

5. Wszyscy uczestnicy muszą się podporządkować instruktorowi prowadzącemu zajęcia.

6. W przypadku niekorzystnych warunków pogodowych (np. intensywne opady deszczu, niska temperatura lub silne podmuchy wiatru) zajęcia mogą zostać odwołane. Decyzję o odwołaniu zajęć podejmuje każdorazowo prowadzący zajęcia.
O fakcie odwołania zajęć prowadzący poinformuje uczestników w ustalony z grupą sposób oraz przekazuje informację do koordynatora programu.

7. Z zajęć nie wolno korzystać: 
- osobom nietrzeźwym lub pod wpływem środków odurzających;
- w okresie pooperacyjnym;
- przy podwyższonym ciśnieniu;
- trening nie jest zalecany podczas zaostrzenia wszelkich chorób przewlekłych;
- uczestnictwo w zajęciach nie wskazane jest, jeśli istnieją poważne problemy układu mięśniowo-szkieletowego;
- osobom chorym na choroby zakaźne, uprawiać nordic walking można tylko za zezwoleniem lekarza.

8. W przypadku złego samopoczucia lub jakichkolwiek problemów zdrowotnych podczas zajęć, należy natychmiast zaprzestać uczestnictwa w zajęciach oraz niezwłocznie poinformować o tym instruktora prowadzącego zajęcia.

9. Osoby znajdujące się w złym stanie zdrowia, sprawności bądź samopoczucia, nie powinny korzystać z zajęć.
Organizatorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki zdrowotne spowodowane korzystaniem z zajęć przez te osoby.

Aktualne informacje pod tym linkiem